こんにちは！運動部早朝合同トレーニング報告です。
３週目をむかえた合同朝練ですが、毎週水曜日は、
「オモロ～！」いトレーニングをしています。
今日は、まず、「コーディネーション」上半身と下半身を自由自在にリズムよく動かすエクササイズを行いました。
そして、アメリカンフットボールを使ったゲームトレーニングを行いました。みんな段々とボールに慣れてきてうまくパス＆キャッチができるようになってきています。今日のテーマは
「お・も・い・や・り」相手に優しく取りやすいパスを出すことを目標にしました。みんな楽しく気持ちよくボールゲームに取り組んでいました。
